産後の親指痛

今日は産後3ヶ月の友達に整体させてもらいに行ってきました。
オムツ替える動作によるものなのか、「親指が曲げると痛くてたまらん」と言っていました。
ここかな・・と思った筋肉をほぐしてみたら、終わったときには「痛みが無くなった」と喜んでくれましたが、同じ動作を繰り返してたらきっとまた痛くなってくるんだろうな?
とりあえず考えられる注意点を話して、1週間様子みることにしました。
初めてお布団に寝てもらって施術をしましたが、ベッドに慣れてたからかやりにくかったな
練習あるのみです。