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第3回骨盤教室(産後編)

2011.11.11 Fri
こんばんは。桜コンディショニングの山岸です。

寒くなりましたね
今回は12月の教室のお知らせです。
もう12月年が明けてしまうのですね。
今年最後は産後の方向けの教室で締めくくりたいと思います

妊娠・出産前後で「骨盤が歪む」と聞くものの、どのように変化するのか正しくご存知でしょうか?
女性は妊娠期からの影響で産後の骨盤が大きく変化します。
産後に無理をすると骨盤は悪影響を受けます。
これらのメカニズムなどをNPO法人日本マタニティ整体の認定セラピストが解説します。
今回は講義の後、桜コンディショニングの産後整体で実施するエクササイズ①を体験していただきます
出産後の骨盤の歪みが気になる皆様、是非ご参加下さい。

日時:2011年 12 月 10 日(土)14:00~1時間程度

場所:町屋×イベントスペース ゆとひや  
〒602-0871 京都市上京区中町通丸太町上る俵屋町442
  京阪「神宮丸太町」から徒歩5分/京都市バス「河原町丸太町」から徒歩3分
 
参加費:500円

対象:産後の女性の方(産後何年経過されててもOK) 5名で締め切ります。 
動きやすい服装でご参加下さい。
 
☆託児もありますので、ご希望の方は申し込みの際にお申し出下さい。

お申し込み・お問い合わせ:mail@sakura-conditioning.com 山岸まで 。こちらのフォームからも可能です。



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